画面：三角のポーズ

 アイコン三角のポーズ
片足をバランスＷｉｉボードに乗せ、もう一方の足を後ろに伸ばして指先とつま先をつけるように上体をひねりながら前屈します。
腹式呼吸 三日月のポーズ 英雄のポーズ 立ち木のポーズ 太陽礼拝
ひざを抱えるポーズ やしの木のポーズ 腰かけのポーズ 三角のポーズ 犬のポーズ
ダンスのポーズ コブラのポーズ（寝） 橋のポーズ（寝） ワニのポーズ（寝） 肩立ちのポーズ（寝）