Wii Fit Plus

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21種類の新トレーニング

「筋トレ」の新トレーニング

サイドランジ
太ももの内側の筋肉を引きしめます。スッキリした脚のラインをめざしましょう。
3.0 METs 上級者向け

サイドランジ

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